skot terrier 7.08 km Futás 2016-07-03-n 08:03-kor

skot terrier futás

2016.07.03 Vasárnap, 08:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:45

Távolság

7.08 km

Tempó

04:54 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

got new shoes yesterdays and ran in them. very slow, I know, but just pleased to actually be running as this was my 5th day in a row of sport as I went climbing yesterday with pasc and 2 of his friends in Róka-hegy . I hadn't been there for a long time. It turned out there was a lot of rain during the night and I actually wore a T-shirt as it was cooler. 2 Ps but only 1 while running, the other being at the end -beans last night! 4.48,4.56,4.51,5.00,5.01,5.01,4.50,15.5 av. Was surprised not to have run slower into the strong wind.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:45	7.08	04:54	12.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.