korpaZASZ 16 km Futás 2016-07-07-n 07:45-kor

korpaZASZ futás

2016.07.07 Csütörtök, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:00

Távolság

16 km Szint: 35 m

Tempó

04:26 p/km (13.52 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Rekortán-Andráshida-Aquapark-rekortán

Végig egenletes tempóban (kicsit gyorsulóban), aztán még a pályán hengerezés.

Nem volt meleg reggel még ezúttal, nem rossz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:00	16	04:45	12.63	35	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

korpaZASZ 2919 napja

Persze, nem ,majd gyalog! :)

ikerkaszat 2920 napja

Megint kocsival mentél futni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.