skot terrier 10.15 km Futás 2016-07-15-n 09:19-kor

skot terrier futás

2016.07.15 Péntek, 09:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:16

Távolság

10.15 km

Tempó

05:09 p/km (11.65 km/h)

Edzésleírás

Don't know if it was a good idea but went running today. I had a dental appt. so jogged there and then couldn't resist running round the OL and home - I say running but it would be better categorised as jogging but would ruin my total in my running log. My usual Ps. Was intersting to find out this run is over10K even if I don't do a full OL lap. Had small green bag on with a book in it but didn't have to wait at the dentist's, for the first time ever!!!!. 5.10,5.16,5.06,5.05,5.04,5.16,5.02,5.09,5.13,5.11,12.0 av.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:16	10.15	05:09	11.65	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.