skot terrier futás

2016.07.29 Péntek, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:08

Távolság

7.06 km

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Edzésleírás

Stopped after a km for my 1 Ps and saw time and thought I should aim for under 33 but, as you can see, I didn't get it, for 2 reasons - that fucking 4 km. I even tried to push but obviously to no avail, and the fact that the bridge over the Áltál Ér is impassable and I had crouch on the pipe to get over and that absolutely destroyed my upper legs. I saw pictures last night of the flooded bridge but never imagined it would still be so flooded this morning. I was pleased with my time considering I nearly gave up and even stopped momentarily after a few strides at the beginning. 4.42,4.46,4.46,4.50,4.40,4.41,4.31,17.4 av.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:08 7.06 04:42 12.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!