korpaZASZ bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
26.65 km Szint: 60 mTempó
02:08 p/km (28.05 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
0
Maximum
146
Edzésleírás
Kibővített munkásjárat Nemesszentandrásig, majd vissza a céghez.
Egy harmincas volt a terv Bak felé, de jobbnak láttam még ágyban maradni reggel, így csak simán be akartam tekerni a céghez. Közben jött az ötlet, hogy beáldozom, hogy elkések egy negyed órát reggel, mert olyan jó kis szélcsendes idő volt.
Délután hárman tekerünk egy hosszabbat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 26.65 | 02:08 | 28.05 | 60 | 0 | 0 | 146 | 123 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
