realfan2010 10 km Futás 2016-08-30-n 18:40-kor

realfan2010 futás

2016.08.30 Kedd, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:39

Távolság

10 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

Erre a hétre 3 pályabejárós futást terveztem, az első meg is van! És nem, nem lehet normális tempóban futni, mert legalább 3 piros lámpába beleszaladsz...

Városliget -> Andrássy út -> Széchenyi István tér -> Pesti rakpart -> Rákóczi híd -> Kopaszi-gát

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:39	10	05:04	11.85	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.