Edzésleírás
Két óra még gombocbol is sok :) Amúgy egész jól ment.
Meg is kérdezte utána egy fickó, hogy látja rajtam, hogy valamit sportolok és mennyit nyomtam, mondom futok, csak most a sérülés miatt alternatív módon edzek. Erre mondja, látszik rajtam, hogy sprinter vagyok. Hja, a 176/77-es jelenlegi paramétereim és a közel 40-es bicepszem nem Mo Farah-t idézik...
Aztan felajánlott ingyen egy speciális vizsgálatot, ami a sérülések lelki okait mutatja ki, erre átmentem úszni egyet.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 154 | 145 |
Majazsóka 2735 napja
Figyelj Korpa! Szerintem fogadd el a felajánlást, hátha baj van a csakráiddal... :-)