korpaZASZ futás

2017.01.06 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:21

Távolság

9 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
145

Edzésleírás

Sajnos ez most se volt jó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:21 9 04:56 12.18 0 0 145 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2732 napja

:-)

korpaZASZ képe

korpaZASZ 2733 napja

Ez aranyos! Akkor már csak a Bálintot kell megelőznöd, és ott se kell lennünk, hogy tudd, hogy már gyorsabb vagy náluik :)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 2733 napja

:-(

 

Van egy aranyos történetem. Bálinttal két ünnep között kimentünk a pályára (holott az apjával is mehetett volna a bringaútra, de velem akart lenni a pályán, imád ott lenni). 4 X 1 km résztávom volt, ezt elmondtam neki. Megkérdezte, hogy anya Te gyorsabban futsz, mint a FIÚK (Németh Gáborra és Rád gondolt a nyári edzés alapján!). Mondom nem, Anya sokkal lasabban fut, mint a FIÚK. Erre ő, akkor jó, simán futok Veled, mert a FIÚKAT is megelőztem :-O Önbizalomért nem kell a szomszédba mennie. 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!