korpaZASZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:48Távolság
15.01 km Szint: 42 mTempó
04:15 p/km (14.12 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Nem volt egy fáklyás menet, a 2x3 km tempo meg úgy ahogy nem ment rosszul, 3'57"/150 es 3'56"/154, de a végén a "levezetés" lendületes része mar 156-os atlagu lett , ami lényegében értékelhetetlen teljesítmény. Többet ért volna lazán levezetni... Az időjárás kicsit fülledt volt, de nem meleg.
http://www.movescount.com/moves/move167918902
Nike Pegasus 33
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:48 | 15.01 | 04:15 | 14.12 | 42 | 0 | 0 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
