Edzésleírás
Reggeli "loholás" :)
Páterdomb-belső elkerülő-rekortán és haza. Kicsit furán nehéznek éreztem magam, pedig nem vagyok az, jó, mondjuk reggelhez képest azért nem futottam annyira lassan.
Winflo 3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:30 | 15 | 04:30 | 13.33 | 55 | 0 | 158 | 131 |