kovacsgabi1973 16.13 km Futás 2017-12-05-n 18:16-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.12.05 Kedd, 18:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:27

Távolság

16.13 km Szint: 159 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 159 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:30	1	05:30	10.91	12	67	149	130
00:05:10	1	05:10	11.61	5	136	152	146
00:05:56	1	05:56	10.11	5	113	154	144
00:05:11	1	05:11	11.58	7	143	156	149
00:05:23	1	05:23	11.15	13	142	159	153
00:05:10	1	05:10	11.61	4	145	155	151
00:05:19	1	05:19	11.29	14	139	164	152
00:05:36	1	05:36	10.71	24	135	163	152
00:05:23	1	05:23	11.15	8	144	158	151
00:05:19	1	05:19	11.29	9	143	160	151
00:05:35	1	05:35	10.75	12	146	159	153
00:05:37	1	05:37	10.68	7	142	153	148
00:05:26	1	05:26	11.04	7	146	154	151
00:05:28	1	05:28	10.98	9	142	156	149
00:05:26	1	05:26	11.04	14	141	155	150
00:05:20	1	05:20	11.25	7	145	156	152
00:00:38	0.13	04:52	12.32	2	150	155	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.