kovacsgabi1973 11.12 km Futás 2017-12-07-n 17:17-kor

kovacsgabi1973 futás

2017.12.07 Csütörtök, 17:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:13

Távolság

11.12 km Szint: 172 m

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 172 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	25	65	154	126
00:05:24	1	05:24	11.11	27	144	162	152
00:05:14	1	05:14	11.46	7	137	158	146
00:05:16	1	05:16	11.39	6	137	153	144
00:05:19	1	05:19	11.29	8	141	158	149
00:05:05	1	05:05	11.80	15	135	162	145
00:05:42	1	05:42	10.53	31	151	163	158
00:05:28	1	05:28	10.98	26	155	164	160
00:05:14	1	05:14	11.46	8	140	162	152
00:05:00	1	05:00	12.00	3	137	156	147
00:05:21	1	05:21	11.21	14	142	157	151
00:00:37	0.12	05:08	11.68	2	155	158	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.