Edzésleírás
ZASZ-osokkal könnyű regeneráló MMM24, de csak a karácsony hegy tetejéig.
Jócó, D. Ati, Gyula, Lilla
Pega Printed
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:00 | 18.31 | 05:31 | 10.88 | 300 | 0 | 0 | 0 |