Ladis futás

Evening Run2018.12.20 Csütörtök, 18:34:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:17

Távolság

10.753 km Szint: 240 m

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
80
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 240 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 26 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 76 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -12 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 21 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -41 0 0 0
00:04:07 1 04:07 14.57 -64 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:03:50 0.75 05:07 11.74 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!