adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:39Távolság
21.61 km Szint: 547 mTempó
05:41 p/km (10.57 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 547 m
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 0.99 | 04:50 | 12.42 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 125 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 0.99 | 04:45 | 12.64 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:44 | 0.62 | 06:01 | 9.96 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
