lendvaibalu futás

Esti futás2020.01.19 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:01

Távolság

0.001 km

Tempó

16:40 p/km (3.60 km/h)

Edzésleírás

20 km, lett voln, de megtörtét amitől féltem... Fáj a sarkam, szúr ás sajog, reggelente alig tudok lábra állni (szó szerint) és bedagadt a térdem, valami gyulladás szerűség lehet. A mai nap kimaradt, remélem jövő hétvégén már tudok futni, s nem dokihoz kell menni...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!