Edzésleírás
20 km, lett voln, de megtörtét amitől féltem... Fáj a sarkam, szúr ás sajog, reggelente alig tudok lábra állni (szó szerint) és bedagadt a térdem, valami gyulladás szerűség lehet. A mai nap kimaradt, remélem jövő hétvégén már tudok futni, s nem dokihoz kell menni...