adamountains futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:46Távolság
21.53 km Szint: 529 mTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 529 m
Átlagos lépésszám: 78
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1.01 | 05:04 | 11.84 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 0.99 | 05:44 | 10.45 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:56 | 0.53 | 05:32 | 10.84 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
