Gandi Jóga 2010-04-15-n 17:30-kor

Gandi jóga

2010.04.15 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Ma a csoport nagy része hát, derék, és keresztcsont fájásra panaszkodott, ezért leginkább ezekre az izmokra mentünk rá, kevesebb maradt a számomra preferált medence/csípő nyújtós gyakorlatokból. Persze jó volt, mert az én derekam ugyan nem fáj általában, de ez valószínűleg csak idő kérdése...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve 5383 napja

Gratula a várandósságod végére számos új képesség birtokosa leszel, még a jógában is :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.