bullama futás

Marathon Training Week 4 Day 22020.05.12 Kedd, 18:27:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:16

Távolság

10.21 km Szint: 90 m

Tempó

06:24 p/km (9.39 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
96
Maximum
179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 90 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:55 1 06:55 8.67 -17 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -13 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 1 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -3 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 7 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 2 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 25 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:01:19 0.21 06:16 9.57 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!