korpaZASZ 13 km Futás 2020-10-25-n 17:00-kor

korpaZASZ futás

2020.10.25 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

13 km Szint: 20 m

Tempó

04:18 p/km (13.93 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

rekortán, belső elkerülő

A giro befutót nem is lehetett volna jobban levezetni, félig azért most ez már tempó futás volt nekem. De örültem, hogy 13 km lett végül nem meghalósan.

Lunartempo

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:00	13	04:18	13.93	20	0	166	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.