Edzésleírás
2 kertvárosi kör, míg a Bojana karatén volt.
Pega 35 Delinke
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 11.04 | 04:48 | 12.50 | 48 | 0 | 156 | 143 |