Edzésleírás
Aranyoslapra futottam ki kétszer, a végére éreztem a fenekem, hajlítóm.
Pega 35 Delinke
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:00 | 16.13 | 04:32 | 13.26 | 60 | 0 | 159 | 146 |