Ladis futás

Evening Run2013.04.17 Szerda, 18:39:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:53

Távolság

11.99 km Szint: 180 m

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:47 1 04:47 12.54 -6 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 9 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -12 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:25 1.01 05:22 11.19 26 0 0 0
00:07:14 0.99 07:18 8.21 87 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 -64 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -11 0 0 0
00:04:58 1.01 04:55 12.20 -38 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:18 0.98 05:24 11.09 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!