adamountains futás

Morning Run2020.11.08 Vasárnap, 08:54:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:29:09

Távolság

30.97 km Szint: 918 m

Tempó

06:45 p/km (8.88 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 918 m

Átlagos lépésszám: 65

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 53 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 38 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -3 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 12 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -2 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 21 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 26 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 -17 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 50 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 80 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 75 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -40 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -27 0 0 0
00:07:12 1 07:12 8.33 20 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 -40 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -125 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -57 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -13 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -5 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -3 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 5 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 65 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 16 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 30 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 78 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 63 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -27 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -63 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -58 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -59 0 0 0
00:06:27 0.97 06:39 9.02 -34 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!