Edzésleírás
Landorhegy-Sportcsarnok-rekortán-Landorhegy, közepes tempó, vagy gyenge, valahogy félúton.
Ma kevésbé éreztem a hajlitom, pedig lassan futottam, ami elvileg nem túl jó neki.
Meglátjuk.
Adidas Solar M Glide
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:00 | 11.17 | 04:45 | 12.65 | 25 | 0 | 0 | 0 |