krhanko futás

Evening Run2021.09.04 Szombat, 20:02:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:02

Távolság

12.03 km Szint: 78 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
74
Maximum
167

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:26 1.01 05:23 11.15 -7 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -9 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -8 0 0 0
00:04:53 0.99 04:56 12.16 1 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 -5 0 0 0
00:04:55 1.01 04:52 12.33 -6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 3 0 0 0
00:05:02 0.99 05:05 11.80 -12 0 0 0
00:05:32 1.01 05:29 10.95 17 0 0 0
00:05:29 0.98 05:36 10.72 -3 0 0 0
00:05:37 1.01 05:34 10.79 21 0 0 0
00:00:05 0.02 04:10 14.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!