kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:22Távolság
12.46 km Szint: 9 mTempó
08:13 p/km (7.30 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
84
Maximum
180
Edzésleírás
Kevés felhő, 0°C, Hőérzet -5°C, Páratartalom 85%, Szél 5m/s NyÉNy - Klimat.app
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 1 | 08:53 | 6.75 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.46 | 08:40 | 6.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
