Jászay Gábor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:31:31Távolság
4.48 km Szint: 20 mTempó
07:02 p/km (8.53 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
82
Maximum
137
Edzésleírás
Nem tudom mi baja az órának. A kijelzőn egyszer se mutatott olyan értéket, mint amit áttölt saját appba. Tuti nem volt 175-ös pulzusom, főleg nem egy percig. Ha ettől eltekintunk 130koruli pulzussal kocogtam végig a fél órát. Szerencsére jó idő lett, mert reggel még havas eső esett. Készülök lélekben a holnapira
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 20 m
Átlagos pulzus: 130 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 10 | 82 | 175 | 130 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 20 | 85 | 169 | 130 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 9 | 120 | 139 | 129 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 11 | 125 | 145 | 130 | |
| 00:03:19 | 0.48 | 06:55 | 8.68 | 6 | 114 | 135 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
