Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 3x400 bemelegítés, 5x400! közte 4x200 (1:24 és 1:31 között), 5x400 fokozó, 3x400 levezetés.
3x400 bemelegítés,
5x400! közte 4x200 (1:24 és 1:31 között),
5x400 fokozó,
3x400 levezetés.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.