vilagabri futás

Afternoon Run2022.07.08 Péntek, 17:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:25

Távolság

11.47 km Szint: 18 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
76
Maximum
171

Edzésleírás

4 km bem. után 4 km 1p/1p, levezet

Jó érzésű futás volt.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:47 1 05:47 10.37 2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -5 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 11 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -4 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:02:37 0.47 05:34 10.78 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!