korpaZASZ futás

Reggeli edzés2022.07.26 Kedd, 07:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13.27 km Szint: 66 m

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Trani - 8km+5x600 +levezetés

Ma is inkább sétáló futóruhásokat láttunk csak. 8km közepes terhelés után egy szép parkban 5x600m árnyékban.

(érdekesség, hogy a szallason egy kintről bejövő gekkó fogadott minket a plafonon, állítólag szerencsét hoz, de mi eddig max pókokhoz vagy éjjeli lepkékhez voltunk szokva

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!