korpaZASZ futás

Reggeli edzés2022.07.29 Péntek, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

12.72 km Szint: 150 m

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

(dombos bringa) + Dombos futás kombó

Két gálafeji kör, így jórészt árnyékban futva, főleg az olasz reggeli melegek után, néha szinte fáztam a 30 fokban.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!