korpaZASZ futás

Délelőtti edzés2022.07.30 Szombat, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

13.43 km Szint: 36 m

Tempó

04:10 p/km (14.39 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Óvatosan fokozó

A tegnapelőtti bringás fartlek és a tegnapi kombo edzés után kicsit bátor volt ma fokozót futni, de ki akartam használni, hogy 30 fok helyett csak 24 volt. Mégha a nap ki is sütött végül, megérte.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!