nagyisu 10.03 km Futás 2022-08-03-n 19:31-kor

nagyisu futás

2022.08.03 Szerda, 19:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:32

Távolság

10.03 km Szint: 65 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	3	79	143	122
00:06:09	1	06:09	9.76	7	132	143	138
00:05:56	1	05:56	10.11	7	136	148	142
00:05:52	1	05:52	10.23	8	140	154	147
00:05:53	1	05:53	10.20	5	141	154	147
00:05:53	1	05:53	10.20	5	140	150	146
00:06:16	1	06:16	9.57	10	137	150	145
00:06:01	1	06:01	9.97	7	141	151	146
00:06:13	1	06:13	9.65	6	138	152	146
00:06:10	1	06:10	9.73	8	134	152	143
00:00:17	0.04	07:05	8.47	0	150	152	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.