korpaZASZ futás

Délutáni edzés2022.08.28 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

15.39 km Szint: 50 m

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Futás1-(bringa-Futás2) kombó

Az háromtusa legrosszabb része, főleg pulzusra, egy viszonylag könnyű tempó mellett, magas volt a páratartalom,de alig 20 fok, ez a futas önmagában így nem tetszett, a teljes edzés már sokkal inkább.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!