kato.janos futás

Afternoon Run2023.01.17 Kedd, 16:14:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:26

Távolság

10.03 km Szint: 17 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
104
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Átlagos teljesítmény: 403 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:24 1 06:24 9.38 -1 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 2 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -3 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 0 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 0 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 4 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -3 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 0 0 0 0
00:00:09 0.03 05:00 12.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!