bajnokpityu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:26Távolság
19.52 km Szint: 209 mTempó
06:59 p/km (8.58 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
75
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 209 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 350 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:19 | 0.52 | 06:23 | 9.41 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
