István65 futás

Morning Run2023.03.02 Csütörtök, 07:37:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:21

Távolság

11.33 km Szint: 51 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
99
Maximum
189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 180 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Átlagos teljesítmény: 227 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:39 1 05:39 10.62 -2 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -8 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 2 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -6 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 4 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 7 0 0 0
00:01:54 0.33 05:45 10.42 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!