István65 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
17.11 km
1:52:12 06:33 p/km Normál futás |
2
6.43 km
42:03 06:32 p/km Normál futás |
3
15.04 km
1:26:41 05:46 p/km Normál futás |
4
|
5
15.14 km
1:29:33 05:55 p/km Normál futás |
6
|
7
25.16 km
2:53:13 06:53 p/km Normál futás |
14. hét
78.88 km
8:23:42 |
|
8
|
9
14.05 km
1:24:35 06:01 p/km Normál futás |
10
|
11
11.3 km
1:09:34 06:09 p/km Normál futás |
12
|
13
36.56 km
3:57:51 06:30 p/km Normál futás
6.01 km
40:23 06:43 p/km Normál futás |
14
|
15. hét
67.92 km
7:12:23 |
|
15
11.25 km
1:12:53 06:29 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
1.16 km
07:05 06:06 p/km Normál futás
4 km
30:58 07:45 p/km Normál futás |
20
|
21
11.31 km
1:10:48 06:16 p/km Normál futás |
16. hét
27.72 km
3:01:44 |
|
22
15.04 km
1:27:41 05:50 p/km Normál futás |
23
21.3 km
2:05:13 05:53 p/km Normál futás |
24
|
25
15.18 km
1:29:27 05:54 p/km Normál futás |
26
|
27
21.15 km
2:14:03 06:20 p/km Normál futás |
28
|
17. hét
72.67 km
7:16:24 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 247.19 km | 25:54:13 |
36.56 km |
3:57:51 |
| Összesen | 17 | 247.19 km | 25:54:13 |
36.56 km | 3:57:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
85 | 1307.5 km | 137:35:29 |
51.01 km |
5:59:21 |
| Összesen | 85 | 1307.5 km | 137:35:29 |
51.010 km | 5:59:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
