jonigts futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:10Távolság
14.73 km Szint: 577 mTempó
08:09 p/km (7.35 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
85
Maximum
181
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 577 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 51
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 0.73 | 07:50 | 7.66 | 31 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
