jonigts futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:44:13Távolság
25.5 km Szint: 1076 mTempó
08:48 p/km (6.82 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
68
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1076 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 56
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:59 | 1 | 10:59 | 5.46 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:41 | 1 | 11:41 | 5.14 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:57 | 1 | 09:57 | 6.03 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:10 | 1 | 20:10 | 2.98 | 249 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:16 | 1 | 13:16 | 4.52 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:17 | 1 | 08:17 | 7.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 0.5 | 09:12 | 6.52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
