krhanko futás

Morning Run2023.04.23 Vasárnap, 09:15:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:47:19

Távolság

43.53 km Szint: 176 m

Tempó

05:13 p/km (11.49 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
69
Maximum
173

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 11 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -14 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 5 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 3 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 9 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 8 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 10 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 2 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -2 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 5 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 6 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 0 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -17 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -13 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -3 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 -2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 4 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 3 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 9 0 0 0
00:02:35 0.53 04:52 12.31 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!