István65 futás

Morning Run2023.06.18 Vasárnap, 07:15:59

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:01

Távolság

26.32 km Szint: 98 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
67
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 186 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 -4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -4 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -4 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -1 0 0 0
00:08:14 1 08:14 7.29 -3 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:57 1 06:57 8.63 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 3 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 0 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 7 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 8 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 3 0 0 0
00:01:51 0.32 05:47 10.38 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!