Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:43Távolság
15.84 km Szint: 306 mTempó
07:11 p/km (8.36 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
86
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 306 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:38 | 1.01 | 07:33 | 7.94 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 0.99 | 06:14 | 9.63 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1.01 | 09:30 | 6.31 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 0.99 | 07:01 | 8.55 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1.01 | 06:25 | 9.35 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 0.99 | 06:05 | 9.87 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.84 | 06:50 | 8.79 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
