Ildikó8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:38Távolság
11.13 km Szint: 432 mTempó
06:48 p/km (8.83 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
94
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 432 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1.01 | 08:22 | 7.17 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 0.99 | 06:13 | 9.66 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1.01 | 06:09 | 9.75 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1.01 | 05:45 | 10.45 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 0.99 | 07:00 | 8.57 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:35 | 0.12 | 04:52 | 12.34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
