bajnokpityu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:09Távolság
14.11 km Szint: 127 mTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
62
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 127 m
Átlagos pulzus: 115 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 361 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:11 | 0.11 | 10:45 | 5.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
