kerdoi futás

Morning Run2023.11.01 Szerda, 09:49:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:00

Távolság

10.04 km Szint: 222 m

Tempó

13:51 p/km (4.33 km/h)

Pulzus

Átlag
106
Minimum
73
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 47

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:47 1 09:47 6.13 -26 0 0 0
00:11:13 1 11:13 5.35 -7 0 0 0
00:14:56 1 14:56 4.02 80 0 0 0
00:13:05 1 13:05 4.59 -19 0 0 0
00:16:01 1 16:01 3.75 -62 0 0 0
00:14:46 1 14:46 4.06 47 0 0 0
00:16:50 1 16:50 3.56 32 0 0 0
00:16:33 1 16:33 3.63 -79 0 0 0
00:13:04 1 13:04 4.59 7 0 0 0
00:12:11 1 12:11 4.92 17 0 0 0
00:00:34 0.04 14:10 4.24 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!