Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:15Távolság
16 km Szint: 393 mTempó
07:46 p/km (7.73 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
75
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 393 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 6 | 77 | 143 | 130 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 70 | 131 | 153 | 143 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 7 | 124 | 152 | 141 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 14 | 127 | 152 | 141 | |
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 53 | 134 | 150 | 143 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 10 | 111 | 150 | 131 | |
| 00:11:06 | 1 | 11:06 | 5.41 | 46 | 108 | 148 | 139 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 10 | 134 | 149 | 140 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | 60 | 134 | 157 | 142 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 42 | 125 | 154 | 142 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 9 | 133 | 152 | 146 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 7 | 129 | 148 | 139 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 3 | 126 | 148 | 136 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | 48 | 131 | 156 | 143 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 134 | 159 | 146 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 7 | 145 | 157 | 152 | |
| 00:00:08 | 0.02 | 06:40 | 9.00 | 0 | 154 | 154 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
