Erás futás

2024.01.15 Hétfő, 09:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:03

Távolság

10 km Szint: 57 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
85
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 57 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 5 86 151 140
00:06:01 1 06:01 9.97 3 148 156 152
00:06:11 1 06:11 9.70 5 154 160 157
00:06:12 1 06:12 9.68 5 154 162 159
00:06:15 1 06:15 9.60 2 155 163 160
00:06:20 1 06:20 9.47 7 161 165 163
00:06:19 1 06:19 9.50 5 162 166 164
00:06:24 1 06:24 9.38 3 161 165 164
00:06:33 1 06:33 9.16 10 163 169 165
00:06:39 1 06:39 9.02 11 164 174 169
00:00:12 0.03 06:40 9.00 1 165 167 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!