krhanko futás

Lunch Run2024.02.04 Vasárnap, 12:15:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:17

Távolság

22.01 km Szint: 143 m

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
63
Maximum
167

Szintemelkedés 143 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 -43 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -13 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 12 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 29 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 42 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -24 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -11 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -9 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -10 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -6 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -1 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 7 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 5 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 19 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!